Home » Tin Y Học » Ngộ độc thực phẩm nhẹ là gì? Khi bị Ngộ độc thực phẩm nhẹ nên làm gì

Ngộ độc thực phẩm nhẹ là gì? Khi bị Ngộ độc thực phẩm nhẹ nên làm gì

Có thể, ngộ độc thực phẩm nhẹ không mấy nguy hiểm đến tính mạng của nguời bệnh tuy nhiên bạn cũng cần phải có những biện pháp điều trị, xử lý ngộ độc thực phẩm  kịp thời nhanh chóng để có thể bảo vệ sức khỏe của người bệnh tốt nhất. Rất nhiều bạn vẫn còn chưa có kinh nghiệm khi bị ngộ độc, vì vậy bài viết sau đây của chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn đầy đủ nhất về chứng về chứng bệnh này cùng khi bị ngộ độc thực phẩm nhẹ nên làm gì?

Ngộ độc thực phẩm nhẹ

Ngộ độc thực phẩm nhẹ xảy ra khi bạn đã ăn các loại thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn, các ký sinh trùng, vi-rút hoặc những chất độc khác. Ngộ độc cũng có thể xảy ra nếu như các loại thực phẩm không được bảo quản ở nhiệt độ lạnh phù hợp hoặc có thể trong quá trình chế biến chưa chín.

ngo-doc-thuc-pham-nhe
Ngộ độc thực phẩm nhẹ có thể không gây nguy hiểm cho người bệnh

Ngộ độc thực phẩm là hoàn toàn khác với dị ứng thực phẩm, mức độ của ngộ độc thực phẩm cao hơn và những biến chứng cũng nguy hiểm hơn rất nhiều. Bởi vậy bạn cần phải nắm rõ ngộ độc thực phẩm nhẹ nên làm gì để bảo vệ sức khỏe cách tốt nhất.

Nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm nhẹ

Ngộ độc thực phẩm nhẹ chủ yếu do các nguyên nhân dưới đây:

  • Quá trình chế biến thực phẩm chưa được chín, thực phẩm vẫn còn sống.
  • thực phẩm trước đó đã bị nhiễm các loại vi khuẩn, siêu vi khuẩn hoặc các loại ký sinh trùng
  • Thực phẩm bên trong có chứa các độc chất phụ gia thêm vào như những hóa chất bảo quản, hóa chất tạo mùi, tạo màu, tạo vị…
  • Trong thực phẩm có chứa một vài chất độc có trong tự nhiên nguyên nhân bởi hiện tượng ô nhiễm môi trường sống xung quanh
  • Trong thực phẩm có chứa một vài chất độc tự nhiên bởi hiện tượng sử dụng các hóa chất, các loại thuốc bảo vệ thực vật vẫn còn tồn dư chưa phân hủy.

XEM NGAY: Xử lý ngộ độc thực phẩm tại nhà sau bữa ăn bằng những mẹo hay

Triệu chứng ngộ độc thực phẩm nhẹ

Ngộ độc thực phẩm nhẹ có thể dễ nhận biết bởi các triệu chứng xuất hiện ra bên ngoài như:

  • Khó chịu trong bụng, đau bụng buồn nôn và nôn: ngay khi bị ngộ độc thực phẩm, bệnh nhân sẽ có cảm khó chịu trong bụng kèm theo đó là những dấu hiệu buồn nôn hoặc nôn nhằm loại bỏ tất cả các chất độc ra bên ngoài.
  • Buồn nôn chính là một trong những dấu hiệu thường gặp nhất khi bạn bị ngộ độc thực phẩm nhẹ. Những tác nhân gây hại chính là những vi khuẩn, nấm, hóa chất,… tấn công vào đường ruột. Khi này các hệ thông miễn dịch của cơ thể sẽ lập tức hoạt động để phản ứng lại bằng cách tọa cảm giác buồn nôn, nôn mửa để cso thể thải bớt độc tố ra ngoài.
  • Tiêu chảy: Tiêu chảy cũng là dấu hiệu chính của người bị ngộ độc thực phẩm. Số các lần đi tiểu sẽ dần tăng lên kèm theo đó hiện tượng chướng bụng đầy hơi, ra nhiều mồ hôi, chuột rút.
  • Đau nhức đầu: khi bị ngộ độc nhẹ thì những cơn đau đầu của người bệnh sẽ nhẹ hơn là khi bị ngộc độc thực phẩm nặng. Nguyên nhân gây nên hiện tượng này khả năng là do tình trạng nôn mửa, tiêu chảy hay những do vi khuẩn, vi rút,…
trieu-chung-ngo-doc-thuc-pham-nhe
Khó chịu trong bụng, đau bụng buồn nôn và nôn là triệu chứng chính của ngộ độc thực phẩm nhẹ

Ngộ độc thực phẩm nhẹ nên làm gì

Một vài mẹo dân gian để bạn có thể chữa ngộ độc thực phẩm nhẹ tại nhà như:

Trà gừng xoa dịu cơn đua khi ngộ độc

Một ly trà gừng ấm sẽ khiến cho tình trạng của người bệnh trở nên tốt hơn, có thể xoa dịu những triệu chứng ngộ độc thực phẩm nhẹ đồng thời ngăn chặn tối đa khả năng các vi khuẩn tấn công. Cũng có thể ngậm một vài lát gừng trong miệng cũng giúp ngăn buồn nôn.

Húng quế giảm triệu chứng ngộ độc nhẹ

Húng quế là một trong những giải pháp hữu hiệu để giúp bạn điều trị chứng ngộ độc thực phẩm nhẹ hiệu quả. Đây là một loại thảo mộc có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị chữa nhiễm trùng cổ họng cùng dạ dày. Sử dụng húng quế, tất cả những triệu chứng của ngộ độc thực phẩm nhẹ sẽ biến mất chỉ sau khoảng thời gian ngắn.

ngo-doc-thuc-pham-nhe-nen-lam-gi
Húng quế rất tốt cho người bị ngộ độc thực phẩm nhẹ

Nước chanh tốt cho cơ thể khi bị ngộ độc

Nước chanh có tác dụng rất tốt trong việc tiêu diệt các vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm, trong chanh có thành phần chống viêm, kháng khuẩn, virus hỗ trợ tốt cho cơ thể khi bị ngộ độc.

Ngộ độc thực phẩm nhẹ nên uống Trà bạc hà

Đây là một trong những cách khá đơn giản mà hiệu quả để bạn có thể đẩy lùi những triệu chứng mệt mỏi, mất nước cùng căng thẳng thần kinh bởi nôn hoặc tiêu chảy. Uống từng ngụm một trà bạc hà sẽ giúp bạn trở nên dễ chịu hơn rất nhiều.

ngo-doc-thuc-pham-nhe-nen-lam-gi
Ngộ độc thực phẩm nhẹ nên làm gì ? câu trả lời là Trà bạc hà

Sữa chua rất tốt cho người bị ngộ độc thực phẩm

Trong sữa chua có những men vi sinh giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa dần bình phục cùng hoạt động tốt hơn, giúp loại bỏ những vi khuẩn gây hại nhờ lượng lớn những lợi khuẩn.

Như vậy các bạn đã có câu trả lời đối với câu hỏi ngộ độc thực phẩm nhẹ nên làm gì ? Hãy tìm hiểu kỹ để có thể bảo vệ sức khỏe cho mình cũng như những người thân trong gia đình mình.

Nguồn: http://chuathanhu.com/

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *