Home » Bệnh thận » Cách giảm axit dạ dày hiệu quả bạn nên biết.

Cách giảm axit dạ dày hiệu quả bạn nên biết.

Khi hàm lượng axit trong dạ dày nhiều hơn mức bình thường sẽ dẫn đến những căn bệnh vô cùng nguy hiểm khác tới dạ dày. Mặc dù lúc đầu tiên bị mắc thì cũng không quá nguy hiểm nhưng càng về lâu dài thì bệnh sẽ gây nên những biến chứng nặng nề. Vậy axit dạ dày là gì, có nguy hiểm không, nguyên nhân, triệu chứng như thế nào mời các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Axit dạ dày là gì

Axit trong dạ dày là axit clohidric có tên viết tắt trong hóa học là Hcl. Đây là loại axit vô cơ mạnh được hình thành do sự hòa tan hidro clorua ở trong nước. Ở trong dạ dày, các loại axit này được tìm thấy trong dịch vị và cũng là một phần nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm loét dạ dày khi hệ miễn dịch trong dạ dày hoạt động thiếu hiệu quả.

Hcl khi ở trạng thái đậm đặc có nồng độ tối đa lên tới 40%, nếu axit trong dạ dày trong dạng đậm đặc sẽ vô cùng có hại cho cơ thể. Chúng sẽ ăn mòn các tế bào ở trong dạ dày gây ra viêm loét và các bệnh về tiêu hóa.

Mặc dù vậy axit clohidric cũng có vai trò khá quan trọng trong việc chuyển hóa các chất ở dạ dày. Nó có tác dụng hòa tan muối, thủy phân các chất bột đường, axit amin,… Ở người mình thường hàm lượng axit Hcl rơi vào khoảng 0.00009-0.0009 mol/l và độ pH trung bình là từ 3-4.

                                                         Axit  dạ dày

Các loại bệnh quyết định bởi axit dạ dày

Hàm lượng axit Hcl trong dạ dày bao nhiêu cũng là nguyên nhân quyết định yếu tố hình thành một số loại bệnh trong cơ thể liên quan tới dạ dày. Bởi hàm lượng axit trong dạ dày bất thường dù ít hay nhiều hơn nồng độ cho phép đều gây ra bệnh.

Khi lượng axit trong dạ dày bị thiếu thì người bệnh sẽ có cảm giác bị đầy hơi, khó tiêu. Nguy hiểm hơn khi các loại vi khuẩn không được tiêu diệt hết do thiếu hàm lượng axit sẽ có ngu cơ hình thành các khối u và nặng hơn có thể dẫn đến bệnh ung thư.

Và khi dư  axit dạ dày thì người bệnh sẽ có những biểu hiện như: ợ hơi, ợ chua, đau dạ dày, hôi miệng,… Đây là các căn bệnh nếu điều trị kịp thời thì người bệnh sẽ không sao. Ngược lại nếu người bệnh chủ quan dẫn đến việc bệnh được phát triển lâu ngày sẽ dẫn đến hậu quả là những căn bệnh vô cùng nguy hiểm như: viêm dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng.

                                                 Loét dạ dày do dư thừa axit

 

Việc dư thừa axit trong dạ dày không những sẽ gây nên những căn bệnh về dạ dày như viêm loét dạ dày-tá tràng. Mà còn gây ra những chứng bệnh khác cho các cơ quan trong cơ thể như các bệnh về thận, gan,  ruột,…

Ngoài ra khi lượng axit dạ dày dư thừa sẽ gây nên chứng ăn mòn các tế bào miễn dịch trong cơ thể. Dẫn tới người bệnh có thể mắc các bệnh khác bao gồm: viêm gan, xơ gan, guoc, suy giảm chức năng thận, ung thư da,…

Nguyên nhân dư axit dạ dày

Các nguyên nhân chính gây ra sự dư thừa hàm lượng axit trong dạ dày gồm:

Các chất kích thích

Việc sử dụng nhiều các chất kích thích có hại cho sức khỏe như rượu, bia,… sẽ là cho niêm mạc dạ dày bị tổn thương. Kèm theo đó làm cho sự hình thành chất nhầy bị ức chế gây ra việc sản sinh các axit dạ dày dịch vị.

Đặc biệt khi bị viêm loét dạ dày mà người bệnh vẫn sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ gây ra sự tổn thương nặng ở ổ viêm đó. Hậu quả là bệnh sẽ nặng hơn và nếu kéo dài thì nguy cơ bị thủng dạ dày là rất cao.

                                                             Các chất kích thích

Ăn uống thiếu hợp lý

Việc ăn quá nhiều các đồ ăn nhiều dầu mỡ, các đồ ăn cay nóng sẽ làm tăng hàm lượng axit  dạ dày. Vì khi đó dạ dày sẽ phải tiết nhiều dịch hơn để có thể tiêu hóa các chất này dẫn đến việc hàm lượng axit cũng tăng lên.

Yếu tố tâm lý

Người thường xuyên làm việc quá sức, tâm lý căng thẳng, buồn rầu triền miên sẽ làm dạ dày tăng tiết axit.

Cách làm giảm axit dạ dày

Dưới đây là những biện pháp làm giảm hàm lượng axit có trong dạ dày mà bạn nên nắm được:

  • Hạn chế các chất kích thích, đồ uống có ga: Khi mắc bệnh bạn cần tuyệt đối tránh các chất như rượu, bia, các đồ uống có ga. Vì đây chính là những đồ uống không những có hại cho sức khỏe mà chúng còn làm cho dạ dày bị bào mòn.
  • Ăn uống điều độ, hợp lý: Việc ăn uống điều độ, ăn đủ bữa, không ăn quá no trước khi ngủ sẽ giúp cho hàm lượng axit có trong dạ dày của bạn luôn ở mức ổn định. Ngược lại nếu như bỏ bữa thường xuyên bạn sẽ làm cho dạ dày phải tiết dịch nhiều hơn. Ăn uống quá no trước khi ngủ sẽ làm tăng áp lực cơ dạ dày dẫn đến chứng axit dạ dày.
  • Bổ xung chất xơ: Các loại thực phẩm giàu chất xơ từ các loại rau, củ, quả,… sẽ rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Đặc biệt là ở dạ dày vì các chất này sẽ điều hòa các chất có trong dạ dày trong đó có hàm lượng axit.
  • Tập thể dục: Việc tập thể dục thường xuyên và điều độ vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể bạn được thanh lọc và tăng cường sức khỏe.
  • Hạn chế các đồ ăn quá chua hoặc cây: Các đồ ăn chua có thành phần axit rất cao nếu bổ sung các loại thực phẩm này sẽ làm tăng hàm lượng axit có trong dạ dày. Đồ ăn cay sẽ làm cho dạ dày bị bào mòn, gây ra chứng đau dạ dày, nguy hiểm hơn sẽ làm cho cơ quan này tăng tiết dịch và sản sinh axit.
                                                  Chất xơ rất tốt cho người bệnh

Lối sinh hoạt cho người dư axit dạ dày.

Đây là chứng bệnh nếu có lối sinh hoạt hợp lý sẽ hoàn toàn có thể khỏi bệnh mà không cần dùng đến thuốc giảm tiết axit dạ dày. Dưới đây là lối sinh hoạt cho các bệnh nhân:

  • Ngủ đủ giấc
  • Ngủ nghiêng sang một bên
  • Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái
  • Không uốn éo người hoặc hoạt động mạnh khi đang ă
  • Ăn chậm nhai kỹ
  • Tránh xa các chất kích thích

Trên đây là tất cả những thông tin bạn cần biết về bệnh dư axit dạ dày. Bạn có thể tham khảo để có thể chữa trị bệnh mà không cần dùng các loại thuốc tân dược. Tuy nhiên khi có các triệu chứng nêu trên thì bạn nên đến các cơ cơ y tế gần nhất để kiểm tra và điều trị kịp thời. Tránh để trường hợp bệnh nặng hơn gây ra những biến chứng nặng nề.

Theo: http://chuathanhu.com

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *